ORANGE DOJO

オレンジ道場

このジムでは2つのトレーニングがご選択出来ます。

全国トップクラスの実績を持つトレーナーのハイレベル、ハイコスパのパーソナルトレーニング。安心の都度払い可。

1h/5500 (指名1100)

下のパーソナルトレーニングご希望欄QRコードからお気軽にご連絡下さい

②朝と夕に開催される定額制の最大4人で行うグループレッスンです。レッスン時間は10-20分と短く効率的パーソナルレッスンまでは…という方への次世代トレーニング。

月4回/8800から

PERSONAL TRAINER ONLY

トレーナー様専用予約ページ (パーソナルご希望のお客様は右のページをクリック)

Personal Training 

パーソナルトレーニングご希望のお客様 ご希望日時をページ内LINEQRコードからお申し付けください。初回の方もこちらから

Group Training

朝夜に開催されるグループレッスンご希望のお客様はこちらからご予約下さい。(3日先までご予約可能)

グループレッスン初回無料キャンペーン実施中!

FREE TRIAL FOR ONE TIME ONLY.

予約こちらです!

MEMBERSHIP PRICES

月会費

PREMIUM

プレミアム会員(すべてのグループレッスン受け放題、オレンジジム、道場共に利用可能)

MEN ¥25,000 | LADIES ¥15,000

BASIC

ベーシック会員(グループレッスンは含まれておりません。道場をパーソナルでご利用頂く場合は基本的にこのプランになります。オレンジジム、道場共に利用可能)

MEN ¥20,000 | LADIES ¥10,000

GOLD

ゴールド会員(道場のみ月8回までご利用頂く方におススメです。

グループレッスンご希望の方 

MEN ¥18,000 | LADIES ¥14,000

SILVER

シルバー会員(道場のみ月4回ご利用頂く方におススメです。

グループレッスンご希望の方 

MEN ¥10,000 | LADIES ¥8,000

TRAINER

トレーナー紹介

アジアパワーリフティング 優勝

伊藤 雄哲 (ITOU YUTETSU)

2018APFアジアパワーリフティング 優勝

10分でどこでも筋肉痛にします。

日比 ゆいこ (HIBI YUIKO)

2021年オールジャパンビキニ日本2位 

女性ならではのトレーニングをご提供致します。美尻 くびれお任せください。

阿蘓 匠 (ASO TAKUMI)

熱い気持ちでお客様のボディメイクをサポートします。

コーチングのこだわり

伊藤 雄哲

私のトレーニングは極限の使い分けがテーマです。

狙った1部分だけを稼働させ正しく刺激を入れてトレーニングを行います。

筋肉に対して適正な重さでトレーニングする事で怪我などを防止でき、効率的に早くトレーニングを終える事が可能です。

その技術を習得する為にエキセントリックな刺激(ネガティヴ)などを多く多用していきます。

ネガティヴを多用する事で短期間で上手くなる事も出来ますし、そもそもネガティヴは刺激が強いので技術に自身がない期間でも十二分な刺激になり得ます。(ご希望でしたら重さも使うガツガツいくボディビルトレーニングも可能です。)

また、刺激の変化も重要で二度と同じトレーニングは来ない程です。時にゴムバンドと重りを併用したユニークなトレーニングも行います。

また減量(ダイエット)も多数の女性顧客を痩身させた実績があり、自身の経験や最新のボディビルディングの知識を取り入れて最速かつ合理的に助脂肪を手助け致します。

ACCESS

アクセス

住所  東京都港区六本木4-5-7ブランドールB1
TEL☎ 03-6455-4662

問い合わせ

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